수영
- 성인, 여성, 청소년, 어린이, 유아수영, 아쿠아로빅, 주말수영, 자유수영 등 다양한 프로그램 운영 중 즐거운 하루를 개운산스포츠센터 수영장과 함께 하세요.
- 성인풀: 25m × 11m 수심 1.3m (5레인)
- 유아풀: 11m × 6m 수심 0.7m (2레인)
헬스
- 넓고 쾌적한 실내 공간, 효율적인 기구 배치로 운동 효과 극대화
- 최신형 체성분 분석기(바이오스페이스 4.0) 도입 → 정확한 신체 진단과 맞춤형 운동 처방 제공
- 유산소 기구 3종 보유 (런닝머신 16대, 자전거 16대,일립티컬 2대)
- 다양한 근력 및 웨이트 운동 기구 완비
- 운영시간
- 평 일 : 06:00~22:00 (자유이용)
- 토요일 : 06:00~17:50 (자유이용)
- 공휴일 : 10:00~17:50 (자유이용)
스포츠문화교실
- 다이어트댄스, 라인댄스, B.O.B 트레이닝, 요가&필라테스, 줌바댄스, 바른자세 요가, 검도교실 등 다양한 장르의 운동 프로그램 운영
- 다이어트는 기본! 스트레스는 제로! 기분은 업! 일상에 활력을 더해주는 즐겁고 유익한 클래스가 여러분을 기다립니다.
- 운영시간 -> 각 프로그램 별 상이
실용음악교실
- 소수정원으로 다양한 양질의 음악 프로그램을 제공(개인 1실 구성)
- 우수한 강사진의 수준높은 레슨, 기초부터 상급까지 수준별 지도
- 운영시간 -> 각 프로그램 별 상이
복합교실
- S.N.P.E. 척추운동, 요가, 근력강화 스트레칭, 바디토닝, 바디아트, 댄스핏, 힐링명상, 요가&필라테스, 관절 튼튼반 등
- 음악에 맞춰 신나게 춤추며 스트레스 해소와 즐겁게 다이어트 할 수 있는 근력 및 유산소 운동으로 최적의 운동효과를 볼 수 있습니다.
- 운영시간 -> 각 프로그램 별 상이