수영
- 맑은물 수영장은 전망 좋은 2층에 위치하고 있으며 새벽수영, 오전수영, 저녁수영, 실버수영, 유아 및 초등수영, 소그룹수영, 아쿠아로빅, 수중체조, 자유수영을 운영하고 있습니다.
- 25m×13m 수심1.4m (성인풀 6레인), 15m×5m 수심0.7m (어린이 풀)
- 생활스포츠 지도사 2급이상, 안전요원 자격증 소지자 강습
헬스
- 헬스장은 센터 3층에 위치하여 트레드밀 운동 시 확 트인 중랑천의 경관을 4계절 만끽할 수 있습니다. 102평의 넓은 공간에 다양한 운동기구(유산소 운동기구 4종, 41대 / 무산소 운동기구 35종 다량)가 이용 편리하게 배치되어 있으며, 특화프로그램(개인트레이닝 , 세미트레이닝) 운영 및 무료 체성분 검사 진행으로 고객맞춤 서비스를 제공하고 있습니다.
- 생활스포츠 지도사 2급이상 자격증 소지자 강습
골프
- 4층 GDR 타석 : 골프존의 GDR 스크린 12대 운영. 실내·외 퍼팅장 운영.
- 5층 인도어 타석 : 야외 비거리 30야드, 총 15타석 운영.
- 생활스포츠 지도사 2급이상 자격증 소지자 강습
스포츠교실
- 에어로빅, 요가, 필라테스, 방송댄스, S.N.P.E척추운동 등 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다.
- 운영시간 : 각 프로그램 별 상이
- 각 프로그램 자격증 소지자 강습
취미교실
- 취미교실은 원어민 영어, 카봇&토다이블럭, 클레이&아트 등 각 대상에 맞는 프로그램을 운영하고 있습니다.
- 운영시간 > 각 프로그램 별 상이
- 각 프로그램 자격증 소지자 강습
스쿼시
- 성인/중고생반(주2회, 주3회, 토요반)
- 생활스포츠 지도사 2급이상, 대한스쿼시연맹 스쿼시지도자 자격증 소지자 강습
어린이체육관
- 농구, 탁구, 검도, 인라인스케이트, 축구교실 등 운영.
- 운영시간 > 각 프로그램 별 상이
- 각 프로그램 자격증 소지자 강습
실용음악교실
- 피아노교실(4층)은 주2회, 주3회, 주5회반으로 운영하고 있습니다.
- 운영시간 > 각 프로그램 별 상이
- 프로그램 전공자 강습
풋살/족구장 대관
- 풋살장/족구장은 2시간 및 4시간으로 대관 운영합니다.
- 풋살장: 40m * 20m(국제규격)
- 족구장: 15m * 6.5m(2면)