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노인의 날 맞이 세미PT 행사 안내(10/2~4)

사업장 명
성북구민체육관
작성자
박성완
등록일
2023-09-21
조회수
549

sb 성북구도시관리공단 10월 2일 노인의 날 맞이 맞춤형 세미PT 행사안내 기 간: 2023년 10월 2일(월) ~ 4일(수) 측정대상: 헬스장 이용고객 중 60세 이상(선착순 6명) 강습시간: 06시~15시 (노인 특성에 맞는 근력강화 운동), 13시~22시 (재활 관점에서 보는 기구사용법) ※강습시간은 지도강사와 협의 후 결정 세미 PT 진행과정 : 인바디770 측정 (다음 단계) 체성분 분석 (다음단계) 스트레칭 및 운동지도 체지방 분석항목 근육량, 체지방량, 부위별 근육 및 지방분석, 세포외수분비, 내장지방레벨, 새포내외수분, 골무기질량(골다공증 예측), 골격근질량지수(근감소증 예측) 꼭 읽어주세요 현장에서 선착순 신청 필수 내부 검토 후 선정되신 분에 한해 개별로 유선연락 드립니다 신청기간: 9월20일(화)~9월27일(수) 02)2241-0651

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