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스포츠문화교실 운영안내(1월 모집 → 2월 개강)

사업장 명
성북구민체육관
작성자
박성완
등록일
2023-01-05
조회수
1609

<성북구민체육센터> 스포츠문화교실 운영안내 프로그램명 | 요일 | 시간 | 수강료 | 정원 | 내용 요가 | 월,수,금 | 07:00-07:50,08:00~08:50,20:00~20:50 | 45,000원 | 30명 | 신체 좌우 벨런스 교정 / 느리면서 동적인 신체활동으로 호흡법과 명상이 결합된 힐링 운동 메트필라테스 | 화,목 | 19:00~19:50,20:00~20:50 | 35,000원 | 30명 | 죠셉필라테스가 창안한 방법으로 올바른 신체의 움직임을 이해시키는 운동 SNPE(기본재료직접구입) | 화,목 | 07:00-07:50,08:00~08:50 | 50,000원 | 30명 | SNPE에서 자체 제작한 자가근막 이완 도구 및 치아교정의 원리를 이용한 신체운동 SNPE(기본재료직접구입) | 토 | 09:00~10:40 | 50,000원 | 30명 | SNPE에서 자체 제작한 자가근막 이완 도구 및 치아교정의 원리를 이용한 신체운동 에어로빅 | 월~금 | 09:00~09:50,10:00~10:50 | 55,000원 | 30명 | 산소를 이용하여 체지방을 태우는 근력운동 태보다이어트 | 월,수,금 | 19:00~19:50 | 55,000원 | 30명 | 에어로빅의 일종으로, 태권도와 복싱의 동작을 응용한 운동 음악줄넘기(어린이) | 화,목 | 16:00~16:50,17:00~17:50 | 45,000원 | 25명 | 음악과 줄넘기를 이용한 어린이키성장 운동 ◎ 가접수기간 : 2023. 1. 9(월) ~ 26(토) / 현장 및 전화접수 ◎ 등록기간 : 2023. 1. 27(금) ~ 31(화) ◎ 운영기간 : 2023. 2. 1(수) ~ 부터 수 업 장 소 : 성북구민체육센터 2층 스포츠문화교실 ※가접수 후 개설 여부 확정 공지 안내(과반수 미만 접수시 미운영) 성북구민체육센터 02)2241-0651

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